タンパク補給…

先日のライドで熱射病の症状である大量発汗してみました。
足先から汗が出るほどで、ライド中の皆さんドン引きしてました(笑)

と言うことで、昨日はタンパク質を補給してみました(意味不明w)

皆さん、熱中症に気を付けてくださいね♪